黑芝麻，大家听得最多的恐怕是吃黑芝麻可以护发，让头发变得乌黑油亮。
俗话说“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了”。黑芝麻确实是最好的补品，但大多数人的吃法不对，所以食用未见其效。而真正通过黑芝麻进行食疗，并非炒熟磨粉那么简单！
黑芝麻的制法和服法有2种一是晋朝道士葛洪留下来的，见《抱朴子》一书中：芝麻3斗，蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸再晒，如此反复9次。这时芝麻皮肉分开了，去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用枣花蜂蜜调和，制成弹子大的小丸，每天服用3次，每次用温酒送服1丸，忌食毒鱼、狗肉、生菜。服至百日，能除痼疾，1年皮肤光泽，两年白发返黑，3年齿落更生，4年水火不能害，5年行及奔马，久服长生。二是唐朝药王孙思邈留传下来的：芝麻3升，蒸30遍，微微炒香，打成粉末，用枣花蜂蜜3升调和，再用棒槌捣下，做成梧桐子大小的丸。每天早上服50丸。40岁以上的人，久服明目洞视，肠柔如筋。
现代养生家通常把这两种方法结合起来，将三升（约2千克）黑芝麻，用水洗净，放在笼筐上蒸熟，晒干，再蒸一遍，再晒干，重复蒸晒九遍后，芝麻皮自然脱落，去掉，将剩下的芝麻仁炒香，捣次，再用枣花蜂蜜调和，做成直径约2厘米的丸子，用温开水送服一丸。
九蒸九晒看似简单，背后很多玄机“九蒸九晒”是中药炮制中经常见到的，地黄、当归、附子等药材通常都是要经过九蒸九晒才能扬长避短，充分发挥药效的，这里面的学问非常大。中药炮制中的“九蒸九晒”是为了让药性更好的作用与人体的治疗与保健，只所以采用“九蒸九晒”是取其阴阳的提炼让药材在通过阴阳的提炼出现最大的作用。
对于芝麻来说，首先是为了适芝麻容易吸收。
芝麻是非常难于消化的，吃多了芝麻，再看大便，都成了黑色，一化验，你会发现很多芝麻还是原样，根本没有消化掉。
这就是凡人吃芝麻，通常只把芝麻炒一次就吃了。其实这样的芝麻仍是生芝麻。
芝麻经过九蒸，营养得以充分分解，皮壳里花青素渗入本体，营养更易吸收。
经过九晒，芝麻获得了太阳的能量，在养生家看来是吸收天地阳气。虽然看不见摸不着，但对人体大有裨益。
熊苗健康生活馆与宫廷食疗传承人合作，遵循古法，尽心制作，纯手工无添加，为大家提供真正的九蒸九晒黑芝麻珍，只含有蜂蜜，黑芝麻的天然食品（不含任何添加剂防腐剂）！可使白发转黑，脱发重生，补肝肾，益精髓，延年不老。
养生从养肾开始。肾主水其色黑。黑芝麻的作为最重要的原料，最好的选材才有养生的功效！
选用最干净的水，和精选农家最贵最新批次的油麻，真正的好芝麻%不染色，天然无公害，农户自种自留农货，（真正的油麻产量少，价格高，口感好，营养丰富）不是市面上便宜的陈品糠麻。
油麻中丰富的芝麻油所含亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体吸收，有助于消除动脉壁上的沉积物，同样具有保护血管的功效，这是便宜的陈品糠麻无法比拟的。
真正的九蒸九晒的黑芝麻与平时食用的芝麻不同，壳脱落不肿胀，芝麻仁颜色呈焦黄略泛黑紫，绝无白色芝麻仁。
传承古法，九蒸九晒
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